AJUSTANDO LA PIEL QUE SOBRA DESPUÉS DE UNA LIPOSUCCIÓN

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  • La piel no siempre vuelve a su posición normal por sí misma.
  • Ciertas técnicas de liposucción ayudan a que la piel se reafirme.
  • Pliegues de la piel pueden suponer efectos secundarios no aceptables de la cirugía.

Mucha gente asume que después de someterse a un procedimiento de liposucción saldrán del quirófano con cuerpos “de bikini”. Sin embargo, la realidad no siempre es tan simple. Si bien es cierto que la liposucción sirve para eliminar el exceso de grasa de una o múltiples áreas, la piel que antes alojaba esa grasa no desaparece por sí misma. Puede permanecer colgada en los brazos, el abdomen, o donde se haya eliminado la grasa de tu cuerpo. Aquí es donde entra en escena el ajuste de la piel.

PIEL SUELTA DESPUÉS DE LA LIPOSUCCIÓN

La liposucción descompone y drena células de grasa enteras del cuerpo. Es un procedimiento de contorno corporal. En otras palabras, su objetivo es darle una forma ideal mediante la eliminación de depósitos de grasa en áreas problemáticas. No es para perder peso, aunque se pierde algo de peso durante el proceso.

Dicho esto, hay pacientes con una cantidad más sustancial de grasa eliminada durante la liposucción. Un estudio de 2015 en Cirugía Plástica y Reconstructiva sugirió utilizar el IMC (índice de masa corporal) de un paciente individual como una métrica para determinar la cantidad de grasa que se puede eliminar con seguridad. Básicamente, cuanto más pesas, más grasa se te puede eliminar razonablemente.

Sin embargo, esto viene con algunos efectos secundarios. La liposucción elimina la grasa, no la piel. Así que toda esa piel que creció para acomodar la grasa seguirá estando ahí. Cuanta más grasa eliminamos, más exceso de piel tendrás.

¿POR QUÉ LA PIEL NO VUELVE A SU POSICIÓN?

La elasticidad de la piel (qué tan bien se reafirma) se ve afectada por algo más que la cantidad de grasa eliminada. Considera lo siguiente:

  • Tiempo de permanencia del sobrepeso. Cuanto más tiempo pase tu piel estirada, menos probable que se recupere.
  • Velocidad de pérdida de peso. Perder peso gradualmente puede darle tiempo a tu piel para reaccionar. Sin embargo, si pierdes mucho peso en un período corto de tiempo, tu piel tendrá problemas para reafirmarse.
  • Edad. En pocas palabras, cuanto más mayor eres, menos elástica es tu piel.
  • Salud en general. La piel sana es más elástica.
  • Genética. A veces esto está fuera de nuestro control.

Si tu piel no se está reafirmando después de la liposucción, consulta a tu cirujano/a sobre las opciones de tratamiento.

LOS INVESTIGADORES ESTÁN BUSCANDO SOLUCIONES

Los cirujanos plásticos no ignoran este problema. Se han realizado estudios en un esfuerzo de perfeccionar los métodos y reducir el exceso de piel.

El cirujano plástico Marco Gasparotti presentó lo que denominó “liposucción subdérmica superficial” en 1989. Esta técnica implica la eliminación no solo de capas más profundas de grasa, sino también de grasa superficial (justo debajo de la piel) para estimular la contractura de la piel. En resumen, la piel se aprieta más fácilmente sin la grasa superficial en el camino.

Si bien este método se considera en gran medida exitoso para prevenir el exceso de piel, investigadores como Dr. Yvez-Gerard Illouz advierten contra la eliminación de demasiada grasa superficial ya que puede conducir a irregularidades en la superficie de la piel.

Otras tecnologías de liposucción, como la liposucción asistida por láser y la liposucción asistida por ultrasonido prometen una piel más firme. Sin embargo, ambos métodos tienen sus propios riesgos, que incluyen quemaduras subdérmicas y contracturas en la piel que dan como resultado irregularidades en el contorno.

En mi consulta te ayudaremos a elegir el tratamiento más óptimo para ti.

LA PIEL DESCOLGADA NO ES ESTÉTICA Y PUEDE DAR PROBLEMAS

Tal vez te has conformado con tu cuerpo post-liposucción y no estás interesado/a en procedimientos adicionales. Piensa otra vez. La piel floja no solo es un problema estético. Por muy profundamente que te bañes, las capas dobladas de piel suelta pueden atrapar el sudor y la suciedad, lo que puede causar llagas, erupciones e incluso infecciones.

Intertrigo es una enfermedad inflamatoria que afecta los pliegues de la piel. Con mayor frecuencia aparece debajo de los senos, en las axilas y debajo de los pliegues de la piel en el abdomen. Esta dolorosa y ardiente enfermedad es provocada por el calor y la humedad, así como por la fricción entre los áreas de la piel. Una vez ocurre, es difícil de solucionar si no se extirpa la piel sobrante.

Si se deja sin tratar, el Intertrigo puede provocar una infección. Por lo general, lleva a una forma de infección por hongos debido a las condiciones cálidas y húmedas. Sin embargo, podrían formarse otros tipos de infecciones, sobretodo si la piel se rompe debido a la fricción o el rascado.

Los pliegues de la piel conducen a más problemas que solo la inflamación y la infección. Dependiendo de la cantidad y la ubicación del exceso de piel, podrías sufrir de dolores musculares y articulares. Lo más común es que la piel suelta en la parte inferior de la espalda causa problemas de espalda. Sin embargo, también puede suceder en otras partes del cuerpo.

ESTRATEGIAS NO QUIRÚRGICAS PARA CONTROLAR LA PIEL DESCOLGADA

La cirugía es dura para el cuerpo y, probablemente, has tenido una liposucción hace poco. Puede que aún no estés preparado/a para otra intervención. Hay cosas que puedes hacer para estimular a que tu piel se tense, o al menos hacer que la apariencia de la piel suelta sea menos dramática.

  • Dale tiempo. Sabíamos que no te iba a gustar, pero ahí está. Lo más probable es que tu amiga con “cuerpo bikini” tuviera un poco de piel suelta después de su liposucción. Toma tiempo para que la piel se recupere.
  • Usa faja de compresión. Tu cirujano te dio esto por una razón. Hace más que ayudar a reducir el sangrado y la inflamación. También puede ayudar con la retracción de la piel.
  • Luz pulsada intensa. La luz pulsada intensa (IPL) implica el uso de ondas de luz para tratar diversos problemas de la piel. Recientemente se ha utilizado para estimular la contractura de la piel calentando el colágeno en la piel.
  • Radiofrecuencia. La terapia de RF se refiere al uso de ondas de radio para tensar la piel. Se teoriza que funciona de forma muy similar a la IPL, calentando la piel para inducir el crecimiento de colágeno.
  • Entrenamiento de fuerza. Claro, esto no tensará tu piel. Te ayudará a darle una apariencia más completa al llenar parte de ese espacio vacío con músculo.
  • Agua. El agua potable no aprieta directamente la piel suelta. Sin embargo, mantendrá tu piel saludable y una piel más sana es más fuerte y tiene más probabilidades de recuperarse.

Ten en cuenta que todo lo anterior son métodos establecidos para tratar la piel suelta. Sin embargo, no necesariamente tendrán éxito.

MÉTODOS QUIRÚRGICOS PARA TRATAR LA PIEL DESCOLGADA

Ahora es el momento de una verdad real. La única forma segura de eliminar esa piel que sobra es literalmente cortarla. Eso significa volver a tu cirujano plástico y realizar unos procedimientos adicionales.

La cirugía de contorno corporal es un término genérico para una variedad de procedimientos de cirugía plástica, los cuales implican cortar el exceso de piel y tensar la piel restante. Probablemente ya has oído de muchos de estos procedimientos.

En resumen, cuando hay piel suelta, es probable que haya un “lifting” que podemos hacer.

Contornear el cuerpo es una cirugía seria. Es muy importante que estés comprometido/a a mantener el peso. Si necesitas tratar varias áreas, es probable que tu cirujano programe varias sesiones. Por lo general, los cirujanos plásticos solo tratarán un par de áreas a la vez.

La cirugía seria también significa una recuperación seria. Espera estar en recuperación por hasta seis semanas para una sola cirugía, según qué procedimiento. Si hay que realizar múltiples sesiones, podría llevar aún más tiempo.

Comprende que ningún procedimiento estético puede prometerte el cuerpo perfecto. La liposucción ayudará a conseguir una mejor figura, pero no deja de tener sus propios inconvenientes y complicaciones.

Necesitas más información antes de decidirte? Pregúntanos sobre los tratamientos y opciones de prevención de la piel flácida.

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LIPOSUCCIÓN Y PÉRDIDA DE PESO: TODOS LOS DETALLES DE LA RECUPERACIÓN Y LOS RESULTADOS, PREGUNTAS FRECUENTES

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  • La liposucción no es un tratamiento para perder peso. Es posible que te sorprenda saber a quien los cirujanos plásticos consideramos un buen candidato.
  • Es posible que pasen más de 6 meses hasta poder ver el resultado final de la liposucción.
  • La liposucción en realidad podría inducir un aumento de peso a menos que estés preparado/a para ir al gimnasio regularmente.
  • La liposucción puede mejorar tu salud y tu calidad de vida.

A pesar de ser el procedimiento quirúrgico estético muy popular en Europa, la liposucción sigue siendo un tratamiento consistentemente incomprendido.

Según la estadística de ISAPS (Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética), el año pasado se realizaron más de 350,000 procedimientos de liposucción, lo cual lo convierte en el procedimiento principal entre hombres y mujeres.

A medida que la popularidad de la liposucción crece, es importante dejar en claro lo que se pretende lograr y cómo seguir estando lo mejor posible. Nos tomamos el tiempo para explorar algunas de las preguntas más frecuentes sobre los resultados de la cirugía y la recuperación.

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¿QUÉ ASPECTO TENDRÉ DESPUÉS DE LA LIPOSUCCIÓN?

Es importante entender que no verás todos los beneficios del procedimiento hasta 6 meses después de que se haya realizado. De hecho, es probable que te veas incluso con más volumen al principio, lo que hace que muchos pacientes crean que la liposucción fue un fracaso.

Inmediatamente después de la liposucción, es probable que notes una diferencia en tu físico. Pero si no, no te preocupes. La diferencia inmediata es más pronunciada con los pacientes que han eliminado más exceso de grasa.

Con el tiempo, esta diferencia debería disminuir. Es probable que tu cuerpo se hinche debido a la acumulación de líquido, y aparecerá más hinchado en las áreas que querías reducir. Es parte del proceso de curación y es completamente normal.

La hinchazón normalmente dura unas pocas semanas. Sin embargo, esto dependerá de la ubicación y la cantidad de grasa que se eliminó. El tipo de procedimiento de liposucción realizado también puede afectar la frecuencia y la duración de la hinchazón.

También puedes notar algo de piel suelta. La cantidad de piel suelta que veas dependerá de una variedad de factores, incluido tu peso antes del procedimiento, tu grado de tono muscular, tu edad y la cantidad de grasa eliminada. La edad en particular es un factor que contribuye a la elasticidad de la piel. En muchos casos, la piel suelta se recupera con el tiempo. Sin embargo, a veces la piel suelta es tan pronunciada que merece una intervención quirúrgica. Habla con tu cirujano/a sobre las opciones de ajuste de la piel.

¿CUÁNTO TIEMPO PASARÁ ANTES DE VER EL RESULTADO FINAL?

De nuevo, esto variará según la cantidad de grasa eliminada y las zonas de la liposucción. Por lo general, pasará al menos un mes antes de que los resultados empiecen a ser visibles. En algunos casos, pueden pasar hasta tres meses antes de ver una mejora real.

¿No estás satisfecho/a con tu aspecto el tercer mes? No te preocupes. Si bien es probable que estés viendo el resultado de la cirugía de liposucción, tu cuerpo podría continuar cambiando durante diez meses o incluso un año.

¿CUÁNTO PESO PUEDO PERDER DE UNA LIPOSUCCIÓN?

En primer lugar, no midas el resultado en kilos. La hinchazón y la acumulación de líquido en los días posteriores al procedimiento en realidad te harán subir de peso. Dale a tu cuerpo tiempo para recuperarse y no te preocupes por los kilos de más.

En segundo lugar, entiende que la liposucción no es una solución para perder peso. Esta es probablemente la idea errónea más común sobre el procedimiento. Es cierto que la liposucción, literalmente, absorbe la grasa de tu cuerpo, pero la intención es eliminar las células grasas enteras de las áreas problemáticas, lo que contornea tu físico hacía una forma más agradable.

En realidad, la liposucción elimina muy poco peso. De hecho, las directrices de la industria dictan que en una sola sesión de liposucción no se debe eliminar más de 5 litros de grasa. Aunque solo es una recomendación, es una de las que mantenemos muchos cirujanos plásticos.

Dicho esto, algunos investigadores están desafiando los estándares actuales, afirmando que la cantidad de grasa extraída durante una sola sesión debe basarse en el índice de masa corporal(IMC) del individuo. Según un estudio de 2015, los pacientes que pesan más antes de un procedimiento pueden extraer más grasa de forma segura.

Si tu cirujano no está preparado para eliminar tanta grasa como tu esperabas, es posible que él o ella estén dispuestos a realizar una serie de procedimientos de liposucción. Los cirujanos a veces espacian estos procedimientos con una separación de 3 a 4 semanas. Por supuesto, un cirujano solo aceptará esto si tu peso actual puede soportar la eliminación de grasa adicional.

¿ES PERMANENTE LA PÉRDIDA DE PESO DE LA LIPOSUCCIÓN?

En una palabra: no. Las células de grasa eliminadas se han ido para siempre, pero tu cuerpo todavía tiene células de grasa en otras zonas. Si no te comprometes a una dieta saludable y ejercicio, estas células grasas con mucho gusto tomarán el relevo y se acumularán.

Si ganas suficiente peso (alrededor del 10% de tu masa actual), tu cuerpo puede crear nuevas células de grasa en áreas previamente tratadas con liposucción. Esto deshará efectivamente todo el trabajo duro de tu cirujano.

Un estudio de 2012 publicado en el Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism supone que la liposucción puede provocar la ganancia de grasa visceral a medida que el cuerpo busca compensar la pérdida repentina de las células grasas. La grasa visceral es grasa alrededor de los órganos vitales. Su presencia es importante, pero un aumento repentino de la grasa visceral puede aumentar el riesgo de ciertas enfermedades cardíacas y diabetes.

La grasa visceral también contribuye al aumento de peso, lo que sugiere que la liposucción en realidad podría provocar algo de aumento de peso (incluso si no es evidente a simple vista). Afortunadamente, el mismo estudio muestra que el ejercicio adecuado contrarrestará este efecto.

¿CUANDO PUEDO EMPEZAR A HACER EJERCICIO DESPUÉS DE LA LIPOSUCCIÓN?

Empieza a movilizarte pronto, al cabo de 2 horas después de la cirugía. Con el consentimiento de tu doctor/a, intenta levantarte, estar un rato de pie, caminar, tan pronto como puedas después del procedimiento. Esto estimula la circulación y evita los coágulos de sangre y también ayuda a reducir parte de la hinchazón postquirúrgica de la que hemos estado hablando.

Toma las cosas con calma y haz caso a tu cirujano/a. Las pautas exactas para volver a una rutina de ejercicios dependerán de la cantidad y las zonas de la liposucción.

Algunos doctores aprobarán el ejercicio estándar después de solo una semana, mientras que otros te indicarán que esperes hasta tres semanas antes de empezar realmente una rutina de ejercicios. En cualquier caso, es probable que te digan que trabajes al 25 por ciento de tu nivel de actividad física previa al procedimiento y aumentes lentamente la intensidad.

Ten en cuenta que el ejercicio puede aumentar hinchazón, prolongando un tanto tu recuperación. Esto no es infrecuente y no hay nada de qué preocuparse. También ten en cuenta que tu cirujano plástico te dará faja de compresión para que la lleves puesta durante la recuperación. Debes usarla durante tu rutina de entrenamiento hasta que te indiquen lo contrario.

¿QUÉ EJERCICIOS SON LOS MEJORES PARA MANTENER LOS RESULTADOS?

Intenta centrarte en los ejercicios que queman grasa. El entrenamiento por intervalos es bueno para aumentar el metabolismo y mantener la grasa a nivel óptimo.

En otras palabras, haz ejercicios que son rápidos y rigurosos en comparación con largos entrenamientos de cardio. También puedes enfocarte en actividades de tonificación muscular como levantamiento de piernas, flexiones y abdominales para enfatizar tu nuevo físico.

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¿LA LIPOSUCCIÓN TRATARÁ LAS ENFERMEDADES RELACIONADAS CON EL PESO?

Este tema ha sido muy debatido a lo largo de los años. Por un lado, algunos investigadores sugieren que la liposucción puede tener beneficios metabólicos, como presión arterial más baja, niveles más bajos de insulina y colesterol más bajo, mientras que otros afirman que no tiene ningún efecto directo sobre ninguno de estos aspectos.

Un informe de 2004 en New England Journal of Medicine analizó a 15 mujeres obesas a las que se les eliminó grandes volúmenes de grasa a través de la liposucción. Los investigadores analizaron la presión arterial y los niveles de insulina antes y después de los procedimientos. El informe concluyó que la liposucción no tuvo un impacto apreciable sobre la presión arterial o los niveles de insulina, y señaló que el procedimiento elimina las células de grasa, pero no reduce las que quedan.

Otro estudio de 2011 en la revista Plastic and Reconstructive Surgery analizó a 322 personas de diferentes edades, sexos y tamaños. Midieron los niveles de triglicéridos de estos pacientes antes y después de la cirugía. Altos niveles de triglicéridos están asociados con el desarrollo de Diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca. El estudio encontró que el 62% de los pacientes con niveles de riesgo antes de la liposucción mostraron niveles normales después, lo que sugiere que la liposucción podría ayudar a reducir el riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardíaca.

El cuerpo humano es un organismo complejo y es posible que los efectos de la liposucción sobre las condiciones metabólicas se repriman o se refuercen mediante una variedad de factores, como la dieta y el ejercicio postquirúrgicos o la inflamación.

Sin embargo, una cosa es cierta. La liposucción sube el espíritu y hace el ejercicio más accesible y más divertido. Si la liposucción te ayuda a iniciar hábitos más saludables, entonces es seguro decir que ha tenido un efecto positivo en tu salud en general.

¿PODEMOS TRATAR LA CELULITIS CON LA LIPOSUCCIÓN?

Los beneficios de la liposucción están únicamente debajo de la piel. No curará ningún trastorno superficial de la piel como la celulitis, las estrías o las cicatrices.

De hecho, si se elimina demasiada grasa o la eliminación de la grasa no es uniforme, el procedimiento puede hacer que la celulitis aparezca más pronunciada. Por esta razón, algunos cirujanos consideran que aquellos con celulitis intensa o afecciones cutáneas similares no son candidatos para la liposucción.

¿ES POSIBLE SER DEMASIADO DELGADO O DEMASIADO GRANDE PARA LA LIPOSUCCIÓN?

Cuando nos imaginamos al paciente típico de liposucción, probablemente nos imaginamos a alguien que claramente tiene sobrepeso. Pocas personas que oyen “liposucción” piensan en alguien que tiene un peso normal y vive un estilo de vida activo.

Por lo tanto, te puede sorprender saber que el candidato ideal para la liposucción es alguien que tiene un peso promedio (o que está cerca) y hábitos saludables. Es probable que este candidato haga ejercicio regularmente, pero tiene algunas áreas problemáticas donde puede ayudar la eliminación quirúrgica del exceso de depósitos de grasa.

La liposucción en pacientes con sobrepeso ​​aumenta el riesgo de resultados estéticos pobres, específicamente irregularidades perceptibles del contorno. Como resultado, los pacientes con sobrepeso ​​que buscan la liposucción a menudo se les indica a que lleguen a su peso ideal con dieta y ejercicios antes de someterse al procedimiento.

Dicho esto, mucha gente con sobrepeso que se ha sometido a una liposucción han quedado contentos. Comenta tus preocupaciones sobre el peso con tu cirujano/a. Solo recuerda que cuanto antes empieces los hábitos saludables, mejor.

En cuanto al extremo opuesto del espectro, definitivamente es posible que seas demasiado delgado/a para la liposucción. Si tienes algunas áreas problemáticas que deseas abordar pero que ya tienes un peso inferior al normal, no se recomienda la liposucción.

¿CON QUÉ FRECUENCIA PUEDO SOMETERME LA LIPOSUCCIÓN?

Mencionamos anteriormente que algunos cirujanos realizan múltiples sesiones espaciadas con un margen de 3-4 semanas. Sin embargo, algunos pacientes buscan liposucción adicional al sentirse insatisfechos con sus resultados iniciales. Los procedimientos de retoque son posibles y los cirujanos normalmente recomendamos que los pacientes esperen unos seis meses para asegurarse de que estén viendo resultados precisos.

La liposucción repetida en las mismas áreas aumenta el riesgo de irregularidades y complicaciones. Puedes notar protuberancias o hoyuelos en tu piel. También puedes desarrollar tejido cicatrizal debajo de la piel que puede parecer demasiado firme.

Si te buscas la liposucción repetida en las mismas áreas, reflexiona sobre tus hábitos. Consistentemente aumentar el peso y eliminarlo a través de la liposucción no es sano. La liposucción es, idealmente, una solución de una sola vez, para ayudarte en el camino hacia tu nuevo yo.

CÓMO ARREGLAR UNA NARIZ TORCIDA: CAUSAS Y ABORDAJES QUIRÚRGICOS

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Realizada por un cirujano plástico con experiencia, la rinoplastia puede abordar con éxito las preocupaciones funcionales y estéticas causadas por una nariz torcida.

QUÉ CAUSA UNA NARIZ TORCIDA

La comprensión de las causas subyacentes es el primer paso para determinar qué técnicas quirúrgicas se deben emplear para reparar una nariz torcida y si también se deben abordar otras asimetrías faciales.

Las causas más comunes por las cuales uno termina con la nariz torcida son los traumatismos nasales y la deformidad nasal congénita. Desafortunadamente, las rinoplastias fallidastambién tienen la culpa en muchos casos.

Cada una de las siguientes situaciones presenta sus propios desafíos técnicos únicos.

TRAUMA

Debido a la ubicación central de la nariz en la cara, es susceptible a lesiones por muchos tipos de actividades. De hecho, la fractura del hueso nasal es la principal causa de torsión en el eje nasal.

Cabe señalar que los niños que han experimentado un traumatismo nasal a menudo tienen que esperar años antes de poder someterse a la cirugía. Esto se debe a que generalmente no es prudente operar una nariz que aún no se ha desarrollado completamente.

CIRUGÍA PREVIA

Si bien la mayoría de los procedimientos de rinoplastia realizados por cirujanos calificados son exitosos, algunos pacientes terminan con narices torcidas después de la cirugía. En estos casos, puede ser necesario un segundo procedimiento de rinoplastia para corregirla.

La mejor manera de evitar este problema es a través de la prevención; investiga y busca un cirujano certificado y especializado en procedimientos de nariz.

GENÉTICA Y TRAUMA DE NACIMIENTO

Algunos bebés nacen con una nariz torcida. Esto puede ser resultado de deformidades congénitas, lesiones sufridas durante el parto o factores ambientales durante la vida embrionaria.

ENFERMEDADES

Las enfermedades autoinmunes, así como aquellas que dañan el tejido conectivo nasal pueden afectar la integridad estructural de la nariz y hacer que coja una forma torcida.

DESVIACIÓN SEPTAL

La desviación septal es una de las principales causas de una nariz torcida. El tabique funciona como una pared divisoria que separa los conductos nasales derecho e izquierdo. Aunque la desviación menor del tabique es normal, la desviación pronunciada a menudo causa problemas respiratorios y una nariz deformada.

CÓMO REPARAR UNA NARIZ TORCIDA

Parece mentira, pero muchas personas con la nariz torcida intentan corregir el problema en casa, por sí mismas. Esto generalmente implica ejercicios faciales y otras prácticas ineficaces o potencialmente peligrosas.

Desafortunadamente, no hay forma de arreglar una nariz torcida sin cirugía o atención médica experta.

En los casos de huesos nasales rotos como consecuencia de un traumatismo, la nariz a veces se puede volver a colocar en su sitio si se interviene en las primeras 24 horas. Sin embargo, esto requiere el talento de un cirujano experto y con experiencia, junto con algún tipo de anestesia, ya sea local o sedante.

Más allá de eso, generalmente se requiere un procedimiento quirúrgico más profundo.

La corrección de una nariz torcida generalmente requiere una rinoplastia primaria o de revisión. La desviación nasal ósea se corrige mediante la reducción de las asimetrías nasales dorsal, osteotomía o instrumentación potenciada y la movilización de los huesos nasales (osteotomías) para llevar los huesos a la línea media.

Las técnicas específicas empleadas dependen de la naturaleza o grado de la deformidad.

SEPTOPLASTIA

Como la desviación septal es una causa tan común de narices torcidas, a menudo se requiere septoplastia. Esto implica eliminar la porción del tabique que se desvía (generalmente la porción central del tabique) y luego suturar la parte restante a cartílagos circundantes estables para su soporte. Al arreglar el septo no solo se obtiene una mejor apariencia sino que también se mejora la respiración.

OSTEOTOMÍAS

Si bien puede sonar un poco aterrador, la osteotomía, o la rotura intencional o el corte quirúrgico de los huesos, es una técnica quirúrgica estándar y efectiva utilizada en muchas cirugías de nariz. Al restablecer los huesos, el cirujano puede hacer la nariz recta, lo que no solo mejora su apariencia sino que también ayuda a mejorar la respiración en muchos casos.

INJERTO DE CARTÍLAGO

En algunos casos, la rinoplastia para corregir una nariz torcida puede requerir un injerto de cartílago. El cartílago se extrae de la oreja, la costilla o el tabique. Luego se injerta para proporcionar soporte a las estructuras de la nariz, alterar su forma, ocultar asimetrías, o incluso reemplazar por completo las partes desviadas.

Un tipo común de injerto de cartílago utilizado en cirugías nasales es el injerto para dilatar. Un injerto dilatador es una tira de cartílago que se coloca en uno o ambos lados del tabique, que funciona como una férula para mantenerlo recto. El injerto se recoge más comúnmente de la parte central del tabique. Si esto no fuera posible (por haberse fracturado o extirpado durante una cirugía septal previa), podemos usar cartílago de costillas en su lugar.

Otra opción común para el material de injerto es el hueso de cadáver, que tiene el beneficio de no requerir ningún cartílago donante del paciente.

RINOPLASTIA DE REVISIÓN

Cuando una nariz torcida es el resultado de una cirugía de rinoplastia previa, podemos realizar una rinoplastia de revisión.

La rinoplastia de revisión puede abordar muchos problemas derivados de la rinoplastia primaria, desde una nariz torcida que la rinoplastia primaria no logró corregir por completo, hasta una nueva desviación nasal causada por errores cometidos en el procedimiento inicial.

Las técnicas correctivas son en gran medida las mismas que las empleadas durante la rinoplastia primaria, aunque el uso de injertos es más frecuente durante la rinoplastia de revisión. Además, los injertos de cartílago de otros sitios donantes se utilizan comúnmente durante la cirugía de revisión, ya que a menudo no hay suficiente cartílago septal debido a la cirugía anterior.

RECUPERACIÓN POSTOPERATORIA

La recuperación de la reparación de la nariz torcida puede demorar varias semanas, según paciente, las áreas tratadas y la complejidad del procedimiento.

La cirugía se realiza de forma ambulatoria, y la mayoría de pacientes vuelve al trabajo en unos pocos días a una semana. El cirujano/a plástico/a generalmente querrá ver a su paciente el día siguiente de la cirugía y nuevamente una semana después.

La mayoría de los pacientes notarán una mejora en su respiración inmediatamente después del procedimiento. Sin embargo, la inflamación se resuelve gradualmente y puede tardar hasta un año en desaparecer por completo.

ELEGIR UN ESPECIALISTA EN RINOPLASTIA

Encontrar a un especialista calificado es uno de los aspectos más importantes de la preparación de cualquier procedimiento quirúrgico plástico o reconstructivo. Esto es particularmente cierto cuando se busca un especialista en rinoplastia de revisión, ya que se considera uno de los procedimientos de cirugía plástica facial más complicados. En consecuencia, la rinoplastia también tiene una de las tasas de revisión más altas.

La rinoplastia en general se considera uno de los procedimientos quirúrgicos más difíciles y técnicamente más exigentes, ya que intenta modificar la característica central de la cara de manera tridimensional e implica trabajar con diversos tejidos como la piel, el hueso, el cartílago y la mucosa, todos de los cuales tienen diferentes demandas quirúrgicas y tendencias curativas.

La rinoplastia secundaria es aún más difícil que la rinoplastia primaria porque implica los mismos desafíos que la rinoplastia primaria, pero también tiene que lidiar con una nariz que ha sido alterada quirúrgicamente. Además, hay planos de tejido oscurecidos, falta de cartílago nasal y varios problemas anatómicos nasales causados ​​por la cirugía anterior, que no tuvo éxito.

Un cirujano especialista en rinoplastia de revisión necesita estar bien versado en la anatomía nasal para identificar correctamente la razón por la cual una cirugía previa ha fallado, y proponer las técnicas quirúrgicas apropiadas para corregirla. También debe sentirse cómodo/a obteniendo injertos de varios sitios y ser capaz de prestar atención a los detalles más pequeños con el fin de maximizar las posibilidades de una revisión exitosa.

La gran mayoría mis pacientes están satisfech@s con el resultado final de su rinoplastia. Si bien es un procedimiento técnicamente difícil, la rinoplastia también es una “cirugía muy satisfactoria”.

GUÍA COMPLETA DE LA CIRUGÍA DE AUMENTO DE PECHO,en Sevilla

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LO QUE DEBES SABER ANTES DE SOMETERTE A UN AUMENTO DE SENOS

El aumento de pecho, también conocido como mamoplastia de aumento, es un procedimiento quirúrgico para corregir el tamaño, la forma, la simetría y otros aspectos de los senos de una mujer. Es el procedimiento quirúrgico estético más popular en el mundo, con 1.650.000 procedimientos realizados en 2016, según la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética(ISAPS).

Hay varias razones por las que este procedimiento es tan popular. Los aumentos de pecho a menudo se realizan por razones médicas, como micromastia (senos subdesarrollados), mastectomía (extirpación del tejido mamario) y asimetría significativa (la mayoría de las mujeres tienen una mama más grande que la otra), pero más comúnmente, se llevan a cabo por razones emocionales o estéticas.

Los implantes mamarios pueden dar volumen y plenitud después de una pérdida de peso o el embarazo, o ayudar a aumentar la confianza. Algunas mujeres se someten a un aumento para mejorar su vida sexual o para obtener una ventaja competitiva en su carrera, mientras que otras simplemente desean un escote que se ajuste mejor a la ropa.

Someterse a un aumento mamario es una decisión totalmente personal y privada. Las mujeres no deberían sentirse avergonzadas por este procedimiento: no es egoísta ni superficial querer pechos más grandes o “diferentes”.

Dicho esto, la decisión no debe tomarse a la ligera. El aumento de senos es una cirugía mayor que incluye riesgos, efectos secundarios y requiere una recuperación significativa. Si decides continuar con la cirugía de aumento mamario, una de las decisiones más importantes que tomarás es seleccionar al cirujano adecuado.

ELEGIR AL CIRUJANO ADECUADO

El aumento de senos es tanto un arte como un procedimiento médico con diferentes técnicas, opciones y variaciones que los cirujanos pueden usar para lograr el resultado deseado. Los métodos que cada cirujano usa dependen de una variedad de factores, que incluyen el presupuesto del paciente, la edad y los objetivos estéticos. Seleccionar al cirujano plástico adecuado para realizar tu aumento de senos es absolutamente crucial.

1. ENCUENTRA A UN/A CIRUJANO/A PLÁSTICO CERTIFICADO

La certificación por la Sociedad nacional de Cirugía Plástica es importante porque ayuda a garantizar que un/a doctor/a haya demostrado competencia en su especialidad médica, mantenga una buena reputación dentro de la comunidad sanitaria, se mantenga actualizado y descubra los hallazgos científicos actuales en su campo y adquiera nuevas habilidades para mejorar los resultados en sus pacientes.

Hay dos certificaciones a las que debes prestar atención cuando se trata de buscar un cirujano calificado para realizar tu aumento de pecho:

SECPRE – Sociedad Española de Cirugía Plástica Reparadora y Estética

ISAPS – Sociedad Internacional de Cirugía Plástica Estética (International Society of Aesthetic Plastic Surgery)

2. REFERENCIAS

Muchos pacientes usan el boca a boca para empezar la búsqueda de un/a cirujano/a. Si conoces a amigos o familiares que han disfrutado de excelentes resultados del aumento de pecho y recomiendan un/a cirujano/a en particular, puede ser una forma útil de establecer una conexión con un posible médico. Sin embargo, asegúrate de verificar la certificación por la Sociedad del cirujano al que te derivan.

3. VERIFICA LAS INSTALACIONES DONDE OPERA EL/LA CIRUJANO/A

Los cirujanos plásticos certificados por la Sociedad deben realizar sus cirugías en un centro ambulatorio acreditado con profesionales médicos licenciados, como anestesiólogos y enfermeras tituladas. Hospitales y clínicas suelen publicar esta información en el apartado “Quienes somos”, “Aviso legal”, “Acreditaciones” etc.

4. SEGUIMIENTO POSTOPERATORIO

La atención posquirúrgica es una parte importante del aumento de pecho, y es importante poder programar y asistir a las citas de seguimiento para controlar la curación y detectar signos de infección o complicaciones. Por esta razón, es aconsejable que selecciones a un médico que esté en una distancia de viaje razonable.

5. BUEN FEELING

A muchas mujeres se les aconseja “confiar en su intuición” cuando se trata de elegir un proveedor de atención médica, pero ¿qué significa exactamente? Significa sentirse cómoda para ser abierta y honesta con el/la cirujano/a sobre cada aspecto de tu salud y la cirugía.

Con una buena relación, las pacientes se sienten más cómodas compartiendo inquietudes de salud y alertando al personal sobre posibles problemas de recuperación. También están más dispuestas a seguir el consejo de un médico si confían y les gusta, lo que contribuye en gran medida a una rápida recuperación.

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TU PRIMERA CONSULTA: PREGUNTAS PARA HACER

Después de que hayas creado una lista de cirujan@s plástic@s para tu aumento de pecho, deberás programar consultas iniciales. La consulta es una oportunidad de reunirte con el cirujano que realizará la cirugía, hacerle preguntas y recibir su opinión profesional sobre el tipo de implante, el tamaño y las técnicas quirúrgicas, y evaluar si te da buen feeling.

Las primeras visitas se realizan en la consulta del cirujano, aunque algunos ofrecen consultas online que se adaptan mejor al horario del paciente. La mayoría de los cirujanos plásticos no cobran la primera visita. Normalmente dura 30 minutos.

Para la consulta inicial, muchas pacientes traen sus registros médicos y fotos de los resultados deseados de su aumento de pecho. Ejemplos de preguntas que a menudo hacen las pacientes incluyen:

  • ¿Está certificado por la Sociedad?
  • ¿En qué hospitales opera y si tiene privilegios de admisión?
  • ¿Cuál es la operación más común que realiza?
  • ¿Cuánto tiempo lleva realizando aumentos de pecho?
  • ¿Cuántos aumentos de pecho ha realizado?
  • ¿Cuáles son algunas complicaciones que ha encontrado durante la cirugía?
  • ¿La instalación donde se realizará la cirugía será una instalación ambulatoria acreditada?
  • ¿Cuál es el procedimiento en el caso de una complicación durante la cirugía?
  • ¿Qué apoyo ofrece usted antes y después de la cirugía para asegurar resultados óptimos?
  • ¿Qué sucede si no estoy satisfecha con el resultado de la cirugía?

Como parte de la consulta, el/la doctor/a realiza un breve examen médico para revisar tu estado de salud actual e indagar sobre tu historial médico. Evaluamos siguientes aspectos de tus pechos:

  • Tamaño, forma y simetría
  • Proporcionalidad a tu cuerpo
  • Cantidad, calidad y densidad del tejido mamario
  • Posición de los pezones
  • Laxitud y espesor de la piel
  • Ptosis (flacidez)
  • Colocación en la pared del tórax
  • Ancho del tórax
  • Opciones de incisión

Tu cirujano también querrá saber sobre:

  • Tu condición médica actual
  • Tu historial médico
  • Historia y experiencia con cirugías previas
  • Historial médico familiar, incluida la incidencia de cáncer de mama
  • Resultados de la mamografía
  • Tus metas estéticas
  • Tus rutinas de ejercicio
  • Tu salud mental y niveles de estrés

SIMULADORES DE AUMENTO DE PECHO

La tecnología está cambiando la forma en que las mujeres investigan sobre el aumento de senos. Estos avances van más allá de encontrar solo los nombres y direcciones de los médicos; hoy se pueden usar para ayudar a consultar con los cirujanos y obtener presupuestos sin salir de la casa, y las tecnologías le facilitan a la paciente visualizar el tamaño y la forma de los implantes propuestos.

ILLUSIO

Illusio 3D da a las pacientes la oportunidad de ver cómo quedarían los implantes mamarios en su cuerpo después de la cirugía. Illusio 3D utiliza un iPad como espejo virtual que permite a la paciente examinar el implante propuesto en su cuerpo desde todos los ángulos.

Al superponer los senos aumentados en el cuerpo de la mujer, le da una mejor idea de cuál sería el tamaño en proporción a su cuerpo, y asegurarse de que ella y su cirujano estén de acuerdo con la forma y el tamaño.

CRISALIX

Las pacientes pueden acceder a las mismas herramientas de imágenes tridimensionales que utilizan los cirujanos plásticos para mostrar a sus pacientes qué resultados podrían obtener después del procedimiento quirúrgico. Este servicio basado en tarifas permite a las pacientes subir sus fotos a la web segura de Crisalix y alterar la imagen para ver cómo quedarían los procedimientos estéticos en su cara o su cuerpo. Puedes ver una comparativa de las simulaciones 3D de Crisalix con los resultados finales en este artículo.

REALIDAD VIRTUAL

Algunas consultas combinan tecnologías como Axis Three (mostrado abajo) y Vectra 3D con hardware de vanguardia para crear una experiencia de realidad virtual en probar un nuevo tamaño de pecho.

Utilizando gafas de Realidad Virtual como Oculus Rift, las pacientes podrán caminar alrededor de simulaciones 3D de su cuerpo para ver desde todos los ángulos cómo serían después de un aumento de pecho, reducción o elevación de mamas.axis-three

TIPOS DE IMPLANTES MAMARIOS Y TÉCNICAS DEL AUMENTO

El tamaño del implante solo es el comienzo de las muchas decisiones que deberás tomar para tu cirugía.

Tendrás que decidir sobre el tipo, la textura, la forma, el tamaño, la ubicación y la incisión quirúrgica de los implantes, todo esto en caso de que decides utilizar implantes en primer lugar. Hoy en día, muchas mujeres optan por usar su propia grasa corporal, también conocida como transferencia de grasa autóloga, para aumentar el tamaño de su pecho.

Pero lo primero es lo primero, ¿cuáles son tus opciones de implantes? Aquí hay información sobre los tipos de implantes disponibles para ayudarte a tomar la decisión.

IMPLANTES DE SILICONA

Los implantes de silicona se utilizaron por primera vez en 1962, y fueron aprobados por la FDA para la cirugía estética en 1996. Antes, estaban aprobados solo para cirugías reparadoras y de revisión. En 2015 fueron utilizados en el 85% de todos los aumentos de pecho.

Los implantes de silicona están rellenos de gel de silicona espeso y pegajoso que es viscoso. Muchas pacientes encuentran que los implantes de silicona tienen un tacto muy parecido a su tejido mamario natural. Sin embargo, son más caros que los implantes de solución salina y, dependiendo del tamaño deseado, pueden limitar las opciones de incisión. Aunque el gel de silicona no es líquido, aún puede tener fugas, rippling o requerir recambio.

En general, los implantes de silicona actuales duran muchos años, casi de por vida. Existe una amplia gama de opciones de silicona, incluidos los implantes redondos, anatómicos, lisos o texturizados.

Se han llevado a cabo amplios estudios y no hay pruebas concluyentes de que los implantes mamarios de silicona causen cáncer. Sin embargo, los implantes de silicona pueden dificultar la detección de tumores durante la mamografía, lo que puede retrasar el diagnóstico del cáncer.

IMPLANTES REDONDOS DE SILICONA COHESIVA

Este estilo de implante popular es utilizado por los médicos porque proporciona un volumen de “polo superior” en la parte superior de la mama, viene en una variedad de tamaños, y puede ser liso o con textura. Como son simétricos, no se nota si giran dentro del cuerpo.

IMPLANTES ANATÓMICOS DE SILICONA COHESIVA

Para lograr una forma o perfil particular de la mama, un cirujano puede recomendar un implante de silicona con forma anatómica (o lágrima). Las opciones de forma incluyen la base ovalada, ancha y alta. Sin embargo, son más notables si desplazan o giran, y a menudo requieren una incisión más grande.

IMPLANTES DE SILICONA ALTAMENTE COHESIVA

La consistencia de un implante de silicona altamente cohesiva es más firme que los implantes de silicona tradicionales, por lo que a veces se les conoce como “implantes gummy bear”.

Este tipo de implantes está moldeado para parecerse a la forma natural del pecho de una mujer. El beneficio es que son los menos propensos a las filtraciones, duran más y darán una forma más natural a las mujeres que han perdido una cantidad significativa de tejido mamario debido a una mastectomía.

Sin embargo, el desplazamiento o la rotación de los implantes con esta forma es muy notable y requiere una revisión quirúrgica para corregir. Las mujeres también pueden encontrar que los implantes moldeados no se mueven o no sientan como pechos naturales, especialmente cuando están acostadas, y pueden ser más incómodos para dormir.

SUPERFICIE LISA

Los implantes tradicionales tienen superficie lisa que les permite moverse debajo de la piel o el músculo, lo cual crea una apariencia y tacto más naturales. Sin embargo, esto también puede conducir al desplazamiento, lo cual requiere una cirugía de revisión para repararlo.

SUPERFICIE TEXTURIZADA

La intención de una superficie texturizada es facilitar que el implante se adhiera al cuerpo, lo que evita que se desplace, gire y se mueva. Con una superficie texturizada, una cápsula fibrosa natural puede formarse más fácilmente alrededor del implante, y hay alguna evidencia de que esto reduce el riesgo de contractura capsular. Sin embargo, en algunos casos las pacientes encuentran que la superficie texturizada hace que el implante sea más palpable.

AUMENTO DE PECHO CON ELEVACIÓN

Hay varios aspectos que pueden causar aspecto descolgado del pecho: pérdida de peso, embarazo, genética, edad. Para algunas mujeres, un implante puede proporcionar una elevación sutil, pero para otras, se requerirá una elevación de pecho para lograr la colocación adecuada del pezón.

Un aumento de senos y una elevación (mastopexia) son dos procedimientos quirúrgicos distintos, con diferencias en el coste, las cicatrices, el tiempo de recuperación y los riesgos quirúrgicos según el tipo de incisión y la técnica quirúrgica. Para determinar si te beneficiarías de una elevación de mamas además de los implantes mamarios, examinaremos la cantidad de ptosis (flacidez) según la posición del pezón y su distancia desde la clavícula.

AUMENTO DE PECHO CON GRASA AUTÓLOGA

Una alternativa al uso de implantes para aumentar el tamaño del pecho es utilizar la propia grasa de la paciente.

El aumento de pecho por lipotransferencia o “injerto de grasa” consiste de dos pasos. Primero, recogemos grasa de otras áreas del cuerpo de la paciente, generalmente de los flancos, las nalgas o los muslos, purificamos la grasa en el quirófano y luego la volvemos a inyectar en el pecho para crear una forma más grande o más equilibrada.

Al igual que con los implantes, esta técnica tiene beneficios e inconvenientes. Con el injerto de grasa, no hay preocupaciones sobre las posibles rupturas, fugas, rotación o encapsulación, y a muchas mujeres les gusta la idea de usar su propia grasa en lugar de un objeto extraño en su cuerpo. Sin embargo, la necrosis grasa o la muerte del tejido adiposo es un efecto secundario conocido y los médicos no pueden predecir cuánta grasa sobrevivirá a la transferencia.

Los estudios han demostrado que hasta el 20-30% de la grasa transferida muere después del aumento de pecho. Como resultado, algunas mujeres pueden terminar con mamas de diferentes tamaños y pueden necesitar liposucción adicional y cirugías de revisión para corregir el desequilibrio.

También existe cierta preocupación de que la grasa se endurezca y forme quistes, lo que puede interferir con las lecturas de la mamografía en el futuro. Una limitación de este procedimiento es que, por lo general, las mamas se pueden aumentar solo una copa. Esto significa que si quieres aumentar tu pecho más de una copa, obtendrías más beneficios del uso de implantes, o quizás de una combinación de ambas técnicas.

ELEGIR TAMAÑO PARA TUS NUEVOS PECHOS

Seleccionar el tamaño de tu pecho puede representar uno de los aspectos más gratificantes de tu cirugía de aumento, pero también es desalentador. Para muchas mujeres, puede resultar difícil seleccionar un tamaño que logre el aumento deseado, pero que sea acorde con su cuerpo y se vea natural.

Al mismo tiempo, hay muchas mujeres y doctores que prefieren un aspecto “quirúrgico” que sea lleno y firme. No existe una escala empírica para seleccionar el tamaño correcto, pero debes tener en cuenta una variedad de factores, tales como:

  • Edad: las mujeres tienden a querer pechos más grandes cuando son jóvenes, pero con la edad descubren que prefieren un tamaño más modesto. No todas las mujeres se sienten de esta manera, pero la caída de las mamas y las trayectorias profesionales a menudo contribuyen a este cambio de opinión.
  • Preferencias de ropa: la ropa de mujer generalmente está diseñada para caber en copa C. Los tamaños grandes de implantes pueden hacer que una mujer luzca genial en lencería o bikinis, pero también pueden limitar las opciones de ropa, como camisas con botones o vestidos sin tirantes.
  • Tus niveles de actividad: los implantes mamarios grandes pueden interferir con algunos deportes y actividades físicas, y el peso puede causar dolor de espalda en algunas pacientes.
  • Embarazos futuros: el tamaño del pecho puede cambiar con el embarazo.
  • Estabilidad del peso: el aumento o la pérdida de peso afectarán el tamaño del pecho.

Curiosamente, el tamaño promedio de los implantes mamarios varía según país, región, entorno cultural, conceptos de belleza, etc.

Para una mujer promedia que espera obtener una copa C completa, la mayoría de los cirujanos usarán implantes de alrededor de 300cc. Sin embargo, el tamaño del implante utilizado puede variar según la constitución corporal de la paciente, el ancho del tórax, el diámetro de la mama y la laxitud de la piel, y el perfil y la forma del implante.

La mayoría de cirujanos aconsejan a las mujeres que no se obsesionen con el tamaño de copa debido a la variación entre los estilos de sujetador y los fabricantes. Además, la estructura muscular de cada paciente es diferente y afectará el aspecto de un implante.

Un aumento de pecho probablemente sea la primera de varias cirugías para mantener tus implantes. Los implantes tienen una vida promedia de 15-20 años, aunque muchos duran varios años más y deben ser monitoreados regularmente para garantizar su integridad y verificar si hay fugas. Es probable que uno o ambos deban ser reemplazados a lo largo de tu vida, y muchas mujeres deciden cambiar los tamaños más adelante.

VÍAS DE INCISIÓN Y COLOCACIÓN

Hay una serie de incisiones que usamos para insertar implantes mamarios. El tamaño del implante también afectará el tipo de incisión utilizada.

  • Transumbilical: la incisión se realiza alrededor del ombligo y el cirujano guía el implante debajo de la piel hasta su posición en el bolsillo de la cápsula. El beneficio de esta incisión es que no hay cicatrices en el pecho o cerca de él, pero es el más difícil de realizar para el cirujano, ya que dificulta la colocación óptima.
  • Periareolar: se hace una incisión alrededor de la areola, y el implante se inserta a través del pezón. Sin embargo, las incisiones alrededor de la areola presentan un pequeño riesgo de dañar los conductos y las glándulas y pueden obstaculizar tu capacidad de amamantar, o causar la pérdida de la sensibilidad del pezón.
  • Transaxilar: la incisión se realiza en la axila. Esta posición permite ajustar la mayoría de de implantes (pero no de gran tamaño) en el bolsillo del pecho. Sin embargo, deja una pequeña cicatriz que en su mayoría está oculta a la vista. A menudo es elegido por mujeres que no tienen un pliegue de los senos para ocultar la cicatriz, pero una incisión transaxilar puede hacer que colocar el implante sea más desafiante para el cirujano, aún presenta un riesgo de pérdida de sensibilidad del pezón, y la cicatriz puede ser visible según posición de brazos.
  • Inframamaria: la incisión se realiza debajo del seno a lo largo del pliegue, y es la técnica más utilizada para insertar implantes mamarios. Esta incisión permite al cirujano tener acceso total al seno para crear el mejor bolsillo para implantes. Sin embargo, una pequeña cicatriz puede ser visible cuando estás acostada, aunque en muchas mujeres se hace casi invisible. Un beneficio es que en la mayoría de los casos, ni el tejido mamario ni los conductos se cortan, lo que reduce el riesgo de pérdida de sensibilidad del pezón.

Como has visto, existen beneficios y desventajas de cada tipo de incisión. La buena noticia es que solo el 1 por ciento de las pacientes encuestadas por la ASPS expresaron su insatisfacción con las cicatrices, que generalmente se encontraban en el pliegue debajo de la mama.

ENCIMA VS. DEBAJO DEL MÚSCULO

Hay dos opciones a la hora de colocar el implante en tu cuerpo: sobre el músculo pectoral o debajo de él.

Colocar el implante sobre el músculo pectoral es más fácil, menos doloroso y la recuperación es más rápida. Sin embargo, a menos que tengas una gran cantidad de tejido mamario para cubrir el implante o te conformes con que ocasionalmente sea visible el rippling (ondulación), por lo general la opción recomendada es colocarlo debajo del músculo.

Los implantes colocados debajo del músculo tienden a parecer más naturales y hacen que la interpretación de mamografías sea más fácil para los médicos. Sin embargo, debido a que el músculo está por encima del implante, la compresión causada por la flexión ocasionalmente puede distorsionar la forma del pecho. En algunos casos, la colocación submuscular puede causar que el implante “toque fondo”.

PREPARACIÓN PARA LA CIRUGÍA

Elegir al/la cirujano/a y los implantes mamarios corre un largo camino hacia un resultado ideal, pero tu salud también contribuye a buenos resultados. En los días previos a la cirugía, se te pedirá que:

  • Dejes de tomar alcohol. Muchos cirujanos recomiendan que las pacientes eviten el alcohol varios días antes de la cirugía para reducir el riesgo de hemorragia debido a sus efectos naturales de adelgazamiento de la sangre.
  • Dejes de fumar dos semanas antes de la cirugía. Fumar puede reducir la circulación sanguínea, lo que puede afectar la curación.
  • Detengas los medicamentos / suplementos que pueden aumentar el riesgo de sangrado. Esto incluye muchos suplementos herbales que puede diluir la sangre o afectar la anestesia.
  • Te duches con jabón antibacteriano durante tres días antes de la cirugía.
  • Prepares tu hogar para los cuidados postoperatorios: tu ropa cómoda, alimentos y platos fáciles de digerir, y todos los artículos de recuperación al alcance de la mano.
  • Organices el cuidado de niños durante unos días después de tu procedimiento y los prepares para tus restricciones físicas, como abstenerte de cogerlos, llevarlos, juegos vigorosos o grandes abrazos.

La cirugía de aumento de pecho es un procedimiento relativamente sencillo: la operación solo lleva una o dos horas, y se realiza bajo anestesia general para tu máxima seguridad.

Estas son algunas instrucciones preoperatorias para recordar el día de tu cirugía:

  • Tendrías que darte una ducha antes del procedimiento y lavarte el pelo como siempre. Levantar los brazos encima de la cabeza será prohibido durante varios días después de la cirugía. Según las indicaciones del cirujano, evita desodorantes, perfumes y lociones corporales.
  • La mayoría de los cirujanos te pedirán que no comas ni bebas nada después de la medianoche, por lo que tu estómago estará vacío cuando te sometas a la anestesia. Espera sentir hambre!
  • Vístete con ropa cómoda que sea fácil de poner y quitar por ti misma con un mínimo esfuerzo, como sudaderas con cremalleras.
  • Antes de irte a tu cita, prepara tu habitación para la recuperación colocando todo lo que necesites al alcance de la mano, como alimentos, agua, analgésicos y controles remotos de televisión.
  • Después de que te registres para tu cirugía, es posible que aún tengas que esperar un tiempo antes de tu operación. Si estás nerviosa, tu médico puede administrarte un sedante mientras esperas a que te llevan al quirófano.

RECUPERACIÓN DEL AUMENTO DE PECHO Y CUIDADOS POSTOPERATORIOS

Despertarte después de la cirugía solo es el comienzo de tu camino hacia la recuperación. Tu médico te explicará el procedimiento de cuidados postoperatorios, pero esto es lo que puedes esperar.

  • Hinchazón: lo que ves inmediatamente después de la cirugía no es el resultado final: la hinchazón hará que tus pechos parezcan mucho más grandes de lo previsto y se “elevarán” durante varias semanas o meses hasta que caigan en su lugar. La hinchazón disminuirá en tres a cuatro meses, aunque seguramente no sabrás con certeza cuál es el tamaño final de tu sujetador hasta seis meses después de que se quiten los vendajes.
  • Dolor: la mayoría de las mujeres que se han sometido a un aumento mamario dirán que la cirugía fue menos dolorosa de lo que esperaban, pero era más molesta la rigidez y los hematomas. Por esta razón, te recetamos medicamentos para aliviar el dolor y aconsejamos que los compres antes del procedimiento.
  • Tubos de drenaje: dependiendo de las preferencias y la experiencia del cirujano, los tubos de drenaje pueden usarse para reducir el riesgo de acumulación de líquido alrededor del implante para evitar que se forme una cápsula. Muchos cirujanos no los usan porque pueden introducir bacterias. Sin embargo, se ha demostrado que tanto la inflamación por bacterias como la acumulación de líquidos aumentan el riesgo de contractura capsular.
  • Tiempo de recuperación extendido: después de 24 horas, podrás reanudar las actividades cotidianas y volver a trabajar dentro de tres a siete días. Pero la hinchazón y la incomodidad se mantendrán durante semanas, y tus actividades serán restringidas. Por ejemplo, no podrás dormir boca abajo o hacer ejercicio vigoroso durante varias semanas.
  • Ropa holgada: se recomiendan camisetas sin mangas, sudaderas con cremallera y blusas con botones para el vestuario post quirúrgico. Cualquier ropa que puedas ponerte y quitarte sin levantar los brazos ni hacer movimientos fuertes. Tendrás una prenda postoperatoria o un sujetador deportivo con cremalleras en la parte delantera para proporcionar soporte a tus nuevos pechos.
  • No alcohol: abstenerte de tomarlo durante al menos dos semanas después de la cirugía para minimizar el riesgo de sangrado y promover la curación de las cicatrices.
  • Dificultades a la hora de bañarte: debes evitar levantar los brazos durante la recuperación inicial para lavarte el pelo, inclinarte para lavarte los pies y la espalda. Con esto en mente, es posible que prefieras champú seco, o tener un familiar o amigo cercano que te ayude a bañarte. Es probable que estés restringida a baños de esponja hasta que tu cirujano te dé luz verde para entrar en la ducha. Al ducharte, es importante que evites dirigir el chorro de agua a las cicatrices, y después secar cuidadosamente las incisiones si se mojan.
  • Ejercicio ligero: olvídate del gimnasio por unas semanas. Por lo general, no se permite levantar los brazos encima de la cabeza ni los objetos que pesan más de 2,5kg durante dos semanas. Sin embargo, es recomendable el movimiento general para promover la circulación.
  • Nuevos sujetadores: después de tu cirugía, tendrás que esperar de cuatro a seis semanas hasta que puedas cambiar el sujetador deportivo por lencería nueva. Mientras tanto, asegúrate de que tus sujetadores deportivos hagan suficiente soporte y no froten tus incisiones.

CICATRICES DEL AUMENTO DE PECHO

Una de las preocupaciones más apremiantes para las mujeres sometidas al aumento mamarioes la cicatriz que queda después. Cada persona cicatriza de manera diferente porque la recuperación de la herida depende de una serie de factores, como la edad, el tono y la complexión de la piel, y la ubicación y el tamaño de la incisión.

  • Edad: la piel más joven se cura mejor debido a la mayor producción de colágeno. Pero a medida que envejecemos, la producción de colágeno se ralentiza y la piel se vuelve más delgada y menos elástica. Hay cosas que puedes hacer para aumentar la producción de colágeno, como luz roja LED y cremas retinoides tópicas.
  • Tono de la piel: algunas coloraciones de la piel tienen más probabilidades de cicatrices que otras. Aquellos con tonos de piel más oscuros son más propensos a formar cicatrices hipertróficas y queloides, que se caracterizan por un crecimiento excesivo de tejido cicatricial. Sin embargo, algunas cicatrices tienden a mezclarse mejor con la piel más oscura, mientras que las personas con piel más clara pueden encontrar que sus cicatrices son más visibles.
  • Tamaño y profundidad de la incisión: cuanto más grande es la incisión, más tiempo tardará en cicatrizar. Y cuanto más tiempo lleve curar la herida, mayor será el riesgo de infección o cicatrización visible.

7 CONSEJOS PARA MINIMIZAR LAS CICATRICES Y PROMOVER LA CURACIÓN

  • Deja de fumar: la nicotina y otros químicos que se encuentran en los cigarrillos y otras formas de tabaco suprimen el sistema inmunológico, contraen los vasos sanguíneos y disminuyen el flujo de hemoglobina y oxígeno, importantes moléculas de curación de heridas, que pueden afectar la piel a medida que cicatriza.
  • Deja de tomar alcohol: el alcohol diluye la sangre e interfiere con la coagulación necesaria para cerrar y sanar una incisión. Otro efecto secundario del alcohol es que ralentiza la producción de colágeno necesaria para reparar la incisión y también reduce la respuesta inmune del cuerpo a las bacterias, lo que puede provocar infecciones.
  • Mejora tu dieta: las proteínas, los ácidos grasos, las vitaminas y los minerales desempeñan un papel en la cicatrización de las heridas acelerando la reparación de los tejidos. Para proteger tu inversión estética, asegúrate de que tu dieta postoperatoria incluya esos alimentos “poderosos” como verduras de hoja verde, salmón silvestre y nueces. También se te pedirá que reduzcas la ingesta de sodio para evitar la hinchazón, que puede ejercer presión sobre tus incisiones. Otro consejo: establece un recordatorio diario para tomar tus multivitaminas.
  • Manténte hidratada: el agua representa 2/3 partes del cuerpo humano, y no beber suficiente puede desequilibrar el cuerpo, ralentizar el flujo de oxígeno, minerales y nutrientes a la herida y hacer que la piel sea más frágil y propensa a una infección bacteriana. Después de la cirugía, apunta a 3 litros de agua por día.
  • Duerme lo suficiente: el sueño ayuda al cuerpo a producir más glóbulos blancos que combaten las infecciones y activa las hormonas que estimulan el crecimiento del tejido.
  • Manténte tapada del sol: los rayos UV son malos para la piel en general, y son aún peores para el tejido cicatricial. El tejido recién formado es extremadamente sensible a la exposición solar y el exceso de rayos UV puede oscurecer y engrosar la cicatriz recién formada. El tiempo recomendado para evitar el sol oscila entre seis meses y un año. Si no es posible evitar los rayos ultravioleta, usa SPF 30, ropa o cinta de silicona para cubrir la cicatriz.
  • Minimiza la actividad: la tensión en las heridas puede deshacer las cuidadosas suturas que tu cirujano realizó, y esta presión en una incisión recientemente cerrada puede causar ensanchamiento o hipertrofia de la cicatriz. Por esta razón, es importante seguir las indicaciones de tu doctor/a y tener a alguien contigo durante las 24 horas posteriores a la cirugía para asegurarte de no tensionar tus cicatrices al estirar algo o levantar los brazos. Durante dos a cuatro semanas después de la cirugía, evita o restringe levantar los brazos encima de la cabeza, inclinarte o levantar objetos pesados.

OPCIONES EFECTIVAS DEL TRATAMIENTO DE CICATRICES

Tan pronto como se quiten los apósitos quirúrgicos y las incisiones estén selladas, puedes usar una o más técnicas para tratar de reducir la apariencia de las cicatrices.

  • Láminas de silicona: estas envolturas para heridas 100% de silicona cubren la incisión, manteniendo la herida hidratada y suave y creando un ambiente óptimo para la cicatrización. Otro beneficio de estos adhesivos de grado médico es que las láminas ayudan a estabilizar la incisión y aliviar la tensión en la piel, lo que puede evitar la formación de cicatrices y queloides. Las láminas de silicona se usan durante al menos 12 horas del día y se recomiendan para la recuperación posquirúrgica de dos a 12 meses.
  • Gel de silicona: el gel tópico hecho de silicona se puede utilizar para promover la cicatrización manteniendo la herida hidratada, suave y libre de bacterias. El gel se pone sobre la cicatriz unas pocas veces al día y se seca para formar un vendaje transparente sobre la herida.
  • Láser y fototerapia: el resurfacing con láser se utiliza para reducir las arrugas faciales, pero también se puede utilizar para reducir la aparición de cicatrices, especialmente las cicatrices hipertróficas o queloides. Sin embargo, los tonos de piel más oscuros pueden no responder bien a ciertos tipos de láser. En estos casos, se puede usar luz roja LED en su lugar.
  • Microneedling: esta técnica anti-aging se usa con mayor frecuencia para el rejuvenecimiento facial, pero también se puede utilizar para disminuir las cicatrices. Agujas microdelgadas crean miles de pequeñas incisiones verticales en la cara para estimular la producción de colágeno. A medida que estos pequeños microcanales se llenan de colágeno, la piel recién formada puede diluir la apariencia de las cicatrices y aplanar las cicatrices elevadas.
  • Inyecciones de cortisona: en algunos casos, podemos inyectar esteroides directamente en una incisión para ayudar a disminuir el enrojecimiento, ardor o picazón de la cicatriz y aplanar las cicatrices queloides e hipertróficas.

RIESGOS Y COMPLICACIONES DEL AUMENTO DE MAMAS

El aumento de senos, como cualquier cirugía, presenta riesgos que pueden ser menores, o pueden alterar la vida. Los riesgos más importantes no necesariamente tienen lugar durante la cirugía, pero pueden ocurrir meses o incluso años después de pasar por quirófano.

  • Desplazamiento: los implantes pueden desplazarse de su ubicación y tocar fondo, desalinearse, romperse o deformarse. La revisión quirúrgica es necesaria para recolocar el implante.
  • Ruptura: según la FDA, el 10 por ciento de los implantes se rompe en los primeros cinco años. Algunas de las causas de la ruptura incluyen el sobrellenado de los implantes de solución salina y el posterior trauma en el pecho. Sin embargo, la cubierta de silicona del implante se degradará en el cuerpo con el tiempo, y pueden formarse agujeros a través de los cuales puede escapar el fluido salino o el gel de silicona.
  • Contractura capsular: la contractura capsular es uno de los riesgos graves del aumento mamario. El tejido cicatricial que se forma naturalmente alrededor de un implante para mantenerlo en su lugar puede endurecerse y espesarse. Cuando esto ocurre, el tejido engrosado puede hacer que los pechos se sientan anormalmente duros, distorsionar su apariencia y causar algo de dolor o incomodidad por el ajuste de la cápsula. La seriedad de la contractura capsular se clasifica en cuatro grados, y los grados tres y cuatro pueden requerir una cirugía de revisión. No es posible predecir si sucederá o cuándo, pero algunos estudios sugieren que la infección bacteriana puede contribuir a la contracción. Para evitar esto, los médicos recetarán una semana de antibióticos orales para reducir el riesgo de infección después de la cirugía. Es vital tomar todo el curso de antibióticos. Algunos también prescribirán un inhibidor de leucotrienos que se ha demostrado que previene o reduce la gravedad de la contractura capsular, y en algunos casos incluso la revierte.
  • Infección: la infección es una complicación rara pero grave que puede descarrilar el aumento de mamas. Las bacterias pueden causar inflamación que aumenta las posibilidades de contractura capsular, o incluso requiere la extracción de los implantes durante semanas o incluso meses para permitir que el cuerpo se cure antes de que puedan ser reacondicionados. Por esta razón, los cirujanos plásticos recetarán antibióticos para evitar el riesgo de infección durante la curación. Debes practicar una buena higiene y seguir las restricciones de actividad postoperatoria. Las pacientes y sus cuidadores deben manejar los drenajes quirúrgicos (si los hay) con extremo cuidado y lavarse las manos con frecuencia para evitar una posible infección. También evita entornos con altos niveles de bacterias, como gimnasios, saunas y jacuzzis.

LAS ÚLTIMAS TÉCNICAS Y ESTUDIOS CIENTÍFICOS

Como uno de los procedimientos estéticos más populares, el aumento de pecho es constantemente examinado por cirujanos que buscan métodos más efectivos para realizar la cirugía. Si bien el aumento de senos es más seguro que nunca y ofrece resultados que dejan a las pacientes muy satisfechas, siempre hay margen para una mejoría.

Uno de los nuevos avances más interesantes que se están investigando actualmente es la ingeniería del tejido mamario. Un estudio publicado en la revista Tissue Engineering en 2017 informó que la ingeniería del tejido mamario ofrece un enfoque novedoso e innovador para proporcionar un material seguro y natural para aumentar el pecho. Los materiales de aumento actuales se caracterizan por limitaciones inherentes: los implantes de silicona a veces pueden causar complicaciones, como la contractura capsular, que requieren extirpación o cirugía de revisión, y el lipofilling del seno con grasa puede ocasionar una pérdida significativa de volumen.

La ingeniería del tejido mamario se basa en la premisa de crear un “andamio” para el aumento con las propias células madre de la paciente para generar nuevo tejido mamario autólogo. La cirugía de células madre es ampliamente reconocida como uno de los nuevos paradigmas más prometedores de la práctica médica y quirúrgica en el siglo XXI. El estudio también analiza el potencial de combinar la ingeniería de tejidos con lipofilling. Sin embargo, en la actualidad, la ingeniería del tejido mamario todavía está en sus fases incipientes.

Otro desarrollo convincente que también ha surgido en respuesta a la contracción capsular es la experimentación con el revestimiento de las superficies de los implantes con tejido mamario biomimético. Un estudio de 2017 describe el potencial del uso de superficies de implantes de silicona texturizadas con materiales biocompatibles para mejorar el rendimiento del implante una vez insertado. Estos implantes reducen la inflamación postoperatoria y dan como resultado una integración más exitosa del implante en el cuerpo.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Los implantes causan cáncer?

Se han llevado a cabo amplios estudios y ninguno ha demostrado que los implantes mamarios de silicona causen cáncer. Las mujeres con implantes mamarios tienen un riesgo muy bajo pero mayor de desarrollar un tipo raro de cáncer llamado linfoma anaplásico de células grandes (LACG) en el tejido mamario que rodea el implante, pero esto no es cáncer de mama.

¿Un aumento de senos interferirá con la lactancia?

Entre el 1% y el 5% de las mujeres que nunca han tenido implantes mamarios no pueden amamantar a sus hijos, y no hay manera de saber de antemano si te estás dentro de esta estadística hasta que hayas dado a luz y hayas intentado amamantar. Por lo general, los implantes mamarios no interfieren con la lactancia materna y la mayoría de las mujeres pueden amamantar después de la cirugía. Sin embargo, las mujeres que se han sometido a una mastectomía pueden no ser capaces de amamantar debido a la pérdida extensa de glándulas mamarias y tejidos.

¿Soy demasiado joven para el aumento de senos?

No existe una edad legal mínima para someterse a la cirugía del aumento de mamas. Se debe esperar a finalizar el desarrollo mamario.

La mayoría de los cirujanos recomiendan que las mujeres esperen hasta que hayan alcanzado un peso estable y entiendan que su cuerpo cambiará durante y después del embarazo.

¿Cuanto cuesta?

Los costes de la cirugía de aumento de senos varían según la región donde se realice la cirugía, el tipo de implante utilizado y si también se realiza una elevación de pecho.

Muchas consultas ofrecen financiación o permiten pagar con tarjeta de crédito. Sin embargo, debes tener en cuenta que los implantes mamarios no son una inversión de una sola vez y que tendrás que presupuestar dinero extra para pagar posibles revisiones, complicaciones o implantes de reemplazo después de que caduque la garantía.

¿Cuánto duele?

Según una encuesta realizada por la ASPS, las mujeres informaron una puntuación de dolor promedio durante la recuperación de 6-7 de una escala de 10 puntos.

¿Cuáles son los riesgos?

Al igual que con cualquier cirugía, existen riesgos y efectos secundarios del aumento de pecho. Los riesgos incluyen náuseas y complicaciones pulmonares, ruptura, desplazamiento, contractura capsular e infección.

¿Cuanto duran los implantes?

Es probable que someterte a un aumento de mamas sea la primera de varias cirugías para mantener tus implantes. Los implantes tienen una vida promedia de 15-20 años, aunque muchos duran incluso más, y necesitan un monitoreo regular para garantizar su integridad y verificar si hay fugas. Es probable que uno o ambos deban ser reemplazados a lo largo de tu vida, y muchas mujeres deciden cambiar los tamaños más adelante.

¿Cuánto tiempo tardaré en recuperarme?

La cirugía dura 1-2 horas. La mayoría de las mujeres vuelven al trabajo en 1-2 semanas y las pacientes informaron que se sintieron “normal” unos 25 días después de la cirugía.

¿Cómo elijo el tamaño correcto?

La evidencia limitada sugiere que los sistemas de planificación basados ​​en tejidos -utilizando guías clínicas para determinar las dimensiones óptimas del implante mamario para pacientes individuales- parecen superiores a otros enfoques, como el análisis dimensional o la preferencia del paciente o cirujano.

¿Cuánto tiempo durará la hinchazón?

La mayoría de la hinchazón disminuirá dentro de cuatro a seis semanas.

¿Cuándo puedo empezar a hacer ejercicio?

Por lo general, no se permite levantar los brazos encima de la cabeza y los objetos que pesan más de 2,5kg durante dos semanas. Sin embargo, se recomienda el movimiento general para promover la circulación.

¿Cuándo “bajarán” mis pechos?

Las mamas se acomodarán en su posición y se ablandaran entre tres y seis meses.

¿Qué sujetadores debería usar después de la cirugía?

Los cirujanos plásticos tienen diferentes opiniones sobre los tipos de sujetador que deben usar después de la cirugía, y tu debes analizar con tu doctor/a tus preocupaciones sobre el soporte adecuado. Si se insertaron implantes a lo largo del pliegue mamario, debes evitar cualquier sujetador con aros hasta que las cicatrices se curen para evitar irritar los puntos de sutura.

¿Cuánto tiempo de baja del trabajo?

En promedio, las mujeres usaron analgésicos recetados durante cinco días y dejaron de trabajar siete días, según una encuesta de ASPS.

ESTADÍSTICAS DE IMPLANTES MAMARIOS

  • La edad promedia de la paciente de aumento mamario es de 34 años.
  • El 85 por ciento eligió la silicona.
  • El 88 por ciento de los implantes de silicona utilizados eran redondos, el 12 por ciento de los implantes de silicona tenían forma anatómica.
  • El volumen promedio del implante es de 390 cc.
  • 18.135 mujeres usaron su propia grasa para aumentar su pecho en 2015.
  • A 38.071 se les quitaron sus implantes, ya sea para cambiar el tamaño del implante o por otros motivos personales o médicos.
  • El 92 por ciento de las mujeres informaron una mejor autoestima después del aumento de senos.
  • El 64 por ciento informó una mejor calidad de vida.
  • Casi el 40 por ciento de las mujeres encuestadas experimentaron al menos un entumecimiento temporal del pezón después de la cirugía.
  • El entumecimiento persistente fue informado solo por el dos por ciento.
  • La cicatrización hipertrófica ocurre en el 2-5 por ciento de los pacientes.
  • Los hematomas (bolsas de sangre) se pueden formar en la incisión del 1- 6 por ciento de los pacientes.
  • La infección ocurre en el 2-4 por ciento de los pacientes.

Lifting facial y otras técnicas para rejuvenecer el rostro

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La cara es nuestra seña de identidad. A medida que envejecemos nuestra piel pierde firmeza, tersura, elasticidad y aparecen las tan temidas arrugas. Esto se debe a la falta de colágeno y de grasa facial. Las zonas del rostro que se ven más afectadas son las mejillas, las cejas, la piel que se encuentra alrededor de los ojos, el cuello y la papada. El envejecimiento facial puede provocar que nuestro rostro luzca cansado, triste, como si le faltase vida. El lifting facial es la intervención de cirugía estética indicada para que el rostro del paciente recupere un aspecto natural y juvenil, atenuando los signos del envejecimiento.

¿En qué consiste el lifting facial?

El lifting facial, conocido técnicamente como ritidectomía, es una intervención de cirugía estética cuyo principal objetivo es rejuvenecer el rostro de los pacientes eliminando los signos más evidentes de la edad (pliegues y arrugas). Esto se consigue con dos procesos:

  • El retensado de los músculos de la cara y del cuello

  • La eliminación de la piel sobrante fruto del descolgamiento cutáneo.

Las incisiones necesarias para el lifting facial son prácticamente inapreciables. Se sitúan por la zona del pelo, rodeando el lóbulo de la oreja y ascendiendo por detrás hacia el cuero cabelludo. La intervención se realiza bajo anestesia general, y suele prolongarse entre las dos y las tres horas; el paciente deberá permanecer ingresado durante 24 h. Tras la intervención, y una vez en el hogar, se aconseja reposo durante la primera semana. Es normal que durante los primeros días se tenga la sensación de tirantez y adormecimiento en ciertas zonas de la cara. Pasada una semana se empezarán a apreciar los primeros resultados de la intervención, una vez que disminuya la inflamación.

Habitualmente se combina el lifting facial con otras cirugías como la liposucción de papada y cuello o la blefaroplastia, que permite corregir el exceso de piel y las bolsas de los párpados.

Nuevas intervenciones de rejuvenecimiento facial

Hasta hace unos años el lifting facial era la única técnica que se empleaba para el rejuvenecimiento facial. Pero gracias a los avances tecnológicos y a la demanda, cada vez mayor, de tratamientos poco invasivos, han proliferado técnicas de rejuvenecimiento sin cirugía, como son los hilos tensores o los rellenos dérmicos.

Hilos tensores

Los hilos tensores son suturas diseñadas para implantarse en los tejidos hipodérmicos (la parte profunda de la piel). Se insertan en la trama del tejido conjuntivo, elevando y reposicionando las áreas descolgadas del rostro. No es una técnica efectiva en pacientes que presentan un alto grado de flacidez facial o que cuentan con un gran sobrante cutáneo; presenta mejores resultados en pacientes jóvenes que quieren mejorar su aspecto facial.

Los hilos tensores pueden ser permanentes no reabsorbibles o hilos reabsorbibles (se reabsorben en un año aproximadamente). En muchas ocasiones se combinan los hilos tensores con otros procedimientos quirúrgicos o no-quirúrgicos como los rellenos dérmicos, el botox, la blefaroplastia… La ventaja de los hilos tensores es que su recuperación es inmediata. Se aplican bajo anestesia local y no dejan ningún tipo de cicatriz o marca. Además, pueden insertarse más hilos en el momento que se desee.

Botox y rellenos dérmicos

El botox se inyecta debajo de la piel por medio de micro inyecciones -que no producen dolor ni inflamación- paralizando y debilitando los músculos y los nervios de la cara que son los causantes de las arrugas y las líneas de expresión. Se trata de un tratamiento temporal, es decir, la piel vuelve a su forma original con el paso del tiempo. No se tardan más 10 minutos en administrarlo y el riesgo para la salud es escaso.

Los rellenos dérmicos son procedimientos poco invasivos indicados para el tratamiento de arrugas, así como para aumentar el volumen perdido. Dentro de los rellenos dérmicos el ácido hialurónico es una opción muy empleada debido a su compatibilidad con el cuerpo humano; no en vano, el ácido hialurónico se encuentra en el cuerpo de forma natural. Dicha sustancia se aplica mediante micro-inyecciones sobre la piel permitiendo reponer el ácido hialurónico perdido, además de remodelar formas y devolver volumen en diferentes áreas. También se utiliza para rellenar surcos y arrugas.

La diferencia con el botox es que los rellenos dérmicos no actúan sobre los músculos, se centran en restaurar la capa dérmica de la piel, rellenándola y dotándola de volumen. La toxina botulínica actúa directamente sobre los músculos, permitiendo reducir el movimiento muscular, atenuando las denominadas arrugas dinámicas.

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Aumento de pecho ¿Cómo saber qué tamaño es el ideal para mi cirugía?

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Ya lo he decidido: ¡Me opero! Me encuentro en el paso de investigar y recabar toda la información para tomar la mejor decisión posible, pero, me siento abrumada. No se qué prótesis elegir, por qué técnica decidirme y mucho menos qué tamaño es el adecuado para mi aumento de pecho.

Lo cierto es que un aumento de pecho también se ve sometido a modas y tendencias. Si echamos la vista atrás, cada vez es menos habitual ver a mujeres con pechos grandes y exuberantes, en pro de un pecho que busca la armonía corporal, imitando en su resultado la forma y movimiento natural de un pecho sin prótesis mamarias.

Y en este sentido, la elección del tipo de prótesis mamarias así como el tamaño es de las mismas resulta fundamental para conseguir los resultados esperados. Siempre debemos ser realistas y encontrar el consenso entre el resultado que deseo obtener, con lo que el cirujano experto me recomienda tras estudiar mi caso, ya que a veces estos dos criterios no suelen coincidir.

¿Qué tengo que tener en cuenta para mi aumento de pecho?

Fundamentalmente, a la hora de realizarse un aumento de pecho hay que tener en cuenta 3 cosas:

  1. La forma de las prótesis
  2. La posición de la colocación de las prótesis
  3. El tamaño de las prótesis mamarias.

Tras una exploración exhaustiva del caso, donde se analizarán las características del tórax, así como el tipo de glándula mamaria, se podrá pasar a tomar la decisión, -todo esto junto con los deseos de la paciente-.

Déjate aconsejar por un cirujano experto

El cirujano experto te aconsejará cual el rango de tamaños más indicados en función de tu fisionomía tras la exploración de tu caso particular.

¿Qué pasa si tengo dos opiniones expertas y son diferentes?

Llegar a consulta con otra opinión médica que no se corresponde con la que te daríamos nosotros u otra clinica es más común de lo que podrías pensar. En este caso, os recomendamos que preguntéis sin miedo al especialista por qué te da ese diagnóstico y no otro. Entender la técnica quirúrgica que vamos a realizarnos es muy importante para poder elegir con propiedad, porque para poder elegir la mejor opción debemos conocerlas todas.

Lipoestructura y lipoescultura : remodelación con grasa autóloga

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Hablando de lipoestructura y lipoescultura, hay que empezar diciendo que la silueta corporal nos permite definir de un solo golpe de vista a una persona, sin ni siquiera ver la ropa que lleva o las facciones de su rostro. Con la silueta corporal percibimos el sexo, etiquetamos como gordo o flaco, sabemos si tenemos delante a un deportista o a una persona sedentaria. Lo que concreta la silueta, no es ni más ni menos que la grasa corporal, marcando nuestro contorno en mayor medida que la musculatura.

 La grasa también marca particularidades típicas de la edad de la persona, porque sus características cambian en cada etapa de la vida. Por ejemplo, en edades infantiles o juveniles, no se padecen lipodistrofias, que son esos acúmulos de grasa excesivos y desproporcionados en partes concretas del cuerpo. Otros factores, como el sedentarismo, son determinantes para la aparición de estos depósitos tan odiados, por lo que también se puede predecir de manera más o menos certera el lifestyle de alguien observando su figura. Son esas zonas lipodistróficas las que se eliminan mediante un procedimiento de liposucción.

 No es ninguna casualidad que durante muchos años, la liposucción haya sido la operación más practicada en el mundo, por encima incluso de la apendicectomía. Sin embargo, su popularidad no ha hecho que el procedimiento se conozca con la profundidad que merece. La gente la percibe como una intervención simple, sencilla, incluso impera la creencia de que un médico general puede llevarla a cabo sin más complicaciones. Además, se sigue confundiendo con un método de adelgazamiento, cuando esto no es, de ninguna forma, así.

 La liposucción es una técnica que presenta pocas complicaciones y una tasa elevada de satisfacción si se realiza en las manos adecuadas, bajo unas expectativas realistas y en un entorno clínico óptimo. En condiciones contrarias a las mencionadas, es la que tiene la medalla en mayor tasa de mortandad.

Los cirujanos plásticos, removemos las zonas lipodistróficas mediante lipoescultura, con el fin de conseguir tres objetivos:

  1. Que la grasa corporal tenga una distribución más parecida a la que se tiene en la etapa
  2. Que se produzca un efecto de marcación muscular para que se tenga un aspecto más atlético.
  3. Que la forma sea más femenina o más masculina según la finalidad que vayamos persiguiendo.

Nombrar a la grasa como el “nuevo oro” de la cirugía plástica, no es ninguna exageración. Hasta ahora no se han podido explotar sus posibilidades al cien por cien porque las tecnologías de liposucción eran mucho más invasivas y destruían la grasa que se sacaba, por lo que su reutilización ofrecía resultados pobres. Ahora, con el aqualipo de body jet – la técnica más avanzada de liposucción que existe-, podemos extraer los adipocitos vivos, lo que incrementa la tasa de éxito en los casos en que el paciente desea reutilizarlos para dar volumen a otra área de su cuerpo o rostro, o mejorar cicatrices y heridas. Además, este método resulta mínimamente invasivo con respecto a los empleados anteriormente, puesto que al trabajar con agua la hidrosección de los tejidos, el tiempo quirúrgico, la anestesia, las molestias, el tiempo de recuperación y los posibles riesgos se reducen a la mitad.

De hecho, según la ISAPS, la cirugía del Contorno Corporal, lipoestructura y lipofilling, está catalogada como un procedimiento de los menos invasivos a la hora de reconstruir la silueta corporal, con mínimas cicatrices y un rápido postoperatorio. La duración y dificultad del postoperatorio también depende en gran medida de la tecnología que se emplee en la cirugía.

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Las ventajas de reutilizar la grasa mediante lipoestructura son, principalmente:

  • Permite hacer cambios morfológicos de las áreas que se traten.
  • Posibilita evitar el uso de prótesis que antes era imprescindibles para dar volumen, evitándose así todas las complicaciones y riesgos asociadas a portarlas. Lo más importante de esto es que se puede poner fecha de “alta total”, ya que los tratamientos con materia autóloga no requieren revisiones periódicas de por vida.
  • En la grasa hay presencia de células madre y se produce la liberación de factores de crecimiento y quimiotácticos que van a hacer que las superficies que colindan con la grasa que se implanta estén mejor: por ejemplo, cuando se realiza un lipofilling para reconstrucción mamaria, contribuyen a la recuperación de la radiodermitis, también regeneran las cicatrices, las quemaduras, la elasticidad de la piel y las estrías. En general aumenta la calidad de la piel suprayacente de los tejidos que hay alrededor de la zona en que se trasplanta la grasa.
  • Permite hacer cambios de masculino a femenino: se pueden poner depósitos de grasa típicos de la mujer.
  • Es un tratamiento perfecto de rejuvenecimiento, de la manera más natural.

Mucha gente piensa que las ventajas del procedimiento no son suficientemente destacables por el hecho de que la grasa es un relleno reabsorbible, pero lo cierto es que esto es falso. Los resultados del lipofilling son permanentes en el tiempo, transcurridos unos 6 meses desde la cirugía, que es el tiempo en que un porcentaje de la materia injertada de reabsorbe. La tasa de reabsorción, así como el éxito de los resultados pende de varias circunstancias:

  • Lo invasivo de la técnica. Arrancar la grasa mecánicamente o mediante vibración aumentará la grasa de reabsorción porque gran parte de los adipocitos se extraen muertos o dañados. El lipoláser no permite reutilizar el “nuevo oro”.
  • También influye el tratamiento que se le da a la grasa que se saca del área donante, así como el tiempo que se trata en reinjertarla.
  • La movilidad de la zona receptora: a mayor movilidad, más reabsorción.
  • La edad: en personas más jóvenes tiene más éxito.
  • La vascularización de la zona receptora: en facial alrededor del 90% será estable en el tiempo.
  • La cantidad de grasa injertada en relación con la extensión del tejido en que se pone. De hecho, hacer sobrecorrecciones (poner mucha), puede dar lugar a complicaciones además de elevarse el porcentaje de reabsorción, como quistes grasos o irregularidades. Esta práctica de poner en exceso ha sido muy común, y ha propiciado la mala fama al lipofilling, así como su etiqueta reabsorbible.
  • No se requiere buena elasticidad de la piel en el área receptora para buenos resultados, pero si en la zona donante. Si la calidad de retracción de la zona que liposuccionamos no es buena, pueden quedar ondulaciones e irregularidades.

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Es más, no solo es que tenga resultados permanentes, sino que la grasa que se injerta engorda y adelgaza con el paciente en la zona donde está, y mantiene el comportamiento del área de donde se haya extraído. Cuando se requiere especial presencia de células madre hay que planificar bien el sector de extracción, porque la presencia de estas no es igual en todas partes.

Problemas habituales en el desarrollo de los senos femeninos

aumento-de-mamas-ripolletEs habitual, y totalmente normal, que las mujeres tengan un seno ligeramente diferente al otro. Puede que una mama sea más grande que la otra o que un pecho tenga una forma o presente una posición ligeramente distinta. Por lo general, la diferencia no se nota externamente y no supone una amenaza médica, pero, en ciertas ocasiones, el desarrollo desigual de los senos puede causar problemas físicos significativos, además de problemas psicológicos derivados.

La forma, el tamaño, la simetría y la proporción de los pechos juegan un papel fundamental para el equilibrio físico y emocional de la mujer.

¿Cómo es el desarrollo mamario normal?

El desarrollo del seno comienza antes del nacimiento, cuando se formanlos pezones y empiezan a desarrollarse los conductos lácteos. Durante la pubertad el pecho comienza a elevarse y agrandarse, y la areola se oscurece. A lo largo de la vida premenopáusica los senos experimentan cambios durante el ciclo menstrual, lo que puede provocar una hipersensibilidad e inflamación que desaparece poco después de la menstruación. La verdadera maduración y el desarrollo completo del seno no seproduce hasta que la mujer se queda embarazada y sus senos comienzan a producir leche.

Tras la menopausia, la falta de estrógeno hace que los tejidos conectivos de los senos pierdan elasticidad, causando que los pechos pierdan su forma.

Problemas más comunes

Los problemas más comunes relacionados con el desarrollo de los senos hacen referencia al desarrollo de pechos demasiado grandes o demasiado pequeños, a la existencia de pechos con diferentes tamaños, formas… estos son algunos ejemplos:

Desarrollo excesivo del tejido mamario

La hipertrofia mamaria, es decir, el desarrollo excesivo del tejido mamario, provoca que los senos sean demasiado grandes. Las mujeres afectadas por este problema pueden padecer dolor de espalda, cuello y hombros y, con frecuencia, enrojecimiento debajo de la piel de los senos debido a la fricción y al sudor. Existen dos tipos específicos de hipertrofia mamaria:

  • La hipertrofia gestacional: que es la hipertrofia de los senos que ocurre durante el embarazo.
  • La macromastia juvenil o la gigantomastia juvenil: afecta a niñas durante la pubertad.

El tratamiento de la hipertrofia mamaria puede implicar tratamientos hormonales como el tamoxifeno, la progesterona o la testosterona. En casos severos, se recomienda la cirugía de reducción de senos para reducir la tensión en la espalda y los hombros.

Subdesarrollo mamario

Hay que distinguir entre la hipoplasia mamaria, que se caracteriza por un desarrollo del pecho insuficiente debido, principalmente, a la falta o poca cantidad de estrógeno durante la pubertad y el embarazo (hipoplasia involutiva), y la aplasia mamaria, que hace referencia a la ausencia de pecho causada porque la glándula mamaria cesa su crecimiento durante la etapa de crecimiento. En ambos casos y tras finalizar el desarrollo completo de las mamas, el aumento de pecho es la cirugía indicada.

Desarrollo asimétrico de los senos

La asimetría mamaria se produce cuando un seno es más pequeño o más grande que el otro. Casi ninguna mujer posee pechos exactamente iguales, la mayoría de los senos son asimétricos hasta cierto punto. Los senos asimétricos se hacen visibles durante la pubertad, a medida que el tejido mamario se desarrolla. Con el paso de los años la asimetría puede volverse más evidente. Se recomienda que la cirugía para corregir este problema estético se realice cuando los senos están completamente desarrollados. Existen diferentes opciones quirúrgicas: aumento de pecho, reducción de senos, elevación mamaria, tratamientos de transferencia de grasa…

Teniendo en cuenta la situación de cada paciente se tomará la decisión de aumentar el pecho más pequeño o reducir el pecho más grande; además de corregir aspectos como la posición y el tamaño del pezón… La mayoría de las pacientes prefiere aumentar el tamaño del pecho más pequeño, pero suele conseguirse una mejor simetría reduciendo el tamaño del pecho más grande. Es fundamental que la paciente escuche los consejos del cirujano para conseguir el mejor resultado.

Desarrollo de senos tuberosos

La mama tubular o tuberosa se produce por un insuficiente desarrollo del tejido mamario durante la pubertad, que se traduce en senos asimétricos y alargados. No se trata únicamente de pechos pequeños, son pechos que no están completamente desarrollados y que presentan forma de tubo alargado. La base de un pecho tuberoso es muy estrecha y está envuelta con gran cantidad de piel.

Las técnicas quirúrgicas necesarias para corregir los pechos tuberosos dependen del grado de hipoplasia o falta de grado de desarrollo del tejido mamario, y van desde el uso de técnicas para la expansión del tejido, la colocación de implantes, el aumento de las mama y otras. Es un proceso bastante creativo mediante el cual el cirujano puede mejorar de una forma muy sustancial la forma, el tamaño y la simetría de los pechos.

Desarrollo de mamas y pezones invertidos

El pezón de las mujeres suele proyectarse hacia afuera, pero en casos determinados esa proyección es anómala y va hacia adentro. Los pezones invertidos se producen debido a que los conductos de leche dentro de los senos son demasiado cortos y tiran del pezón permanentemente. La inversión del pezón también puede ocurrir como resultado de cambios en las mamas fruto del embarazo o tras la lactancia.

Mediante la cirugía se puede corregir el problema. Algunos métodos quirúrgicos actúan únicamente sobre la piel y permiten preservar la capacidad de amamantar. Si la causa de la inversión se debe a conductos de leche demasiado cortos, será necesario cortar estos conductos, impidiendo la lactancia materna en un futuro. Los pezones invertidos también pueden tratarse con métodos no quirúrgicos para estimular la protrusión del pezón, como puede ser el uso de ventosas. Pese a que estas técnicas pueden ser adecuadas en algunos casos, es aconsejable consultar a un cirujano antes de iniciar cualquier tipo de tratamiento de autoayuda, ya que algunos métodos pueden empeorar el problema o causar daños en los tejidos internos.

5 RAZONES PARA OPERARTE EN INVIERNO

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En los países mediterráneos y en general más cálidos la población se hace más operaciones de cirugía estética. La razón es sencilla: “nos exhibimos más”.

Tod@s sabemos cuál es la parte de nuestro cuerpo que menos nos gusta y es un arte disimularlo. Esto es sencillo en los meses más fríos, pero a medida que nos vamos quitando la ropa, “el problema” vuelve a ocupar nuestra mente… y así año tras año.

Yo os entiendo, tomar la decisión de ir al cirujano plástico para solucionarlo no es algo de un día para otro. Pero, si quieres dar ese paso te aconsejo que la mejor época para operarte empieza justo ahora, en invierno. ¿Por qué?:

1-VAMOS “TAPAD@S”

La ropa es nuestro mejor aliado cuando se trata de disimular fajas, sujetadores, bandas o similares.

2-NO SOL

En España disfrutamos del sol y la luz durante todo el año, pero cuando menos horas e intensidad hay es en esta época.
El sol es enemigo de las cicatrices. Si precisas una cirugía mamaria o corporal las cicatrices están ocultas y evitamos el problema de la posible pigmentación postinflamatoria. Si necesitas una cirugía facial, es tu momento por la misma razón.

3-FRÍO

Para recuperarte del proceso inflamatorio después de la cirugía el frío es nuestro gran aliado . Se tolera mucho mejor el fenómeno de “cansancio” postoperatorio, y la inflamación dura menos y es más llevadera.

4-RESULTADOS

Cuando te haces un tratamiento es para verte el resultado cuanto antes, y eso pasa habitualmente entre el primer y el tercer mes. Es más llevadero “esperar” durante el invierno que cuando se acerca el calor, nos empezamos a quitar capas y se acercan las ansiadas vacaciones.

5-¡COMPLEJOS FUERA!

El próximo verano disfruta plenamente de tu tiempo libre, y que nada “fastidioso” ocupe tu mente. Siéntete satisfech@ de tu cuerpo, de haber tomado la decisión de solucionarlo y del resultado conseguido.

¡ATRÉVETE AQUÍ Y AHORA, EN INVIERNO!

 

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AUMENTO DE MAMAS: ETAPAS DE RECUPERACIÓN

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Si has decidido ponerte implantes mamarios, sería una buena idea conocer el proceso de recuperación para que sepas exactamente qué esperar después de la cirugía.

Debido a que es uno de los procedimientos de cirugía estética más frecuente realizado en España, hay amplia información disponible para ayudar a quienes se han sometido a la cirugía de aumento de pecho (o están explorando la opción) para prepararse para el período de recuperación.

El aumento de senos o mamoplastia de aumento es una cirugía estética que requiere la implantación de un elemento extraño al cuerpo típicamente implantes mamarios de silicona y/o transferencia de grasa, debajo o encima del músculo para aumentar el volumen del pecho.

Puede ser realizado de forma ambulatoria por un cirujano plástico calificado, pero requiere una atención cuidadosa durante la recuperación para garantizar el mejor resultado final posible. Dependiendo de varios factores, como el tamaño del implante y su colocación, generalmente pasan entre 2 y 3 semanas antes de que la paciente pueda volver a todas sus actividades diarias regulares.

banner-aumento-de-mamasEL PROCEDIMIENTO QUIRÚRGICO

Empezaremos el proceso de aumento de senos con una preparación preoperatoria. Esto generalmente implica administrar anestesia general o sedación intravenosa para adormecer el área para que te sientas cómoda durante el procedimiento.

Luego, tu cirujano hará una incisión, normalmente en un área poco visible para minimizar las cicatrices más adelante. Puedes hablar con tu cirujano acerca de la zona para realizar la incisión para asegurarte de que el resultado final satisfaga tus expectativas. Hay tres puntos de incisión comunes: alrededor del área del pezón, en el surco mamario o encima de la axila.

A continuacion se inserta el implante debajo del músculo pectoral (colocación submuscular) o directamente detrás del tejido mamario (colocación subglandular) según el tipo de implante utilizado, el tamaño de la mama, tus características corporales y tus preferencias personales.

Finalmente, cerraremos las incisiones con suturas, adhesivos o cinta quirúrgica para que la piel se cure correctamente. Un buen cirujano sabrá cómo cerrar las incisiones para minimizar la aparición de cicatrices alrededor del tejido mamario. Después de la cirugía, te llevaremos a una sala de recuperación donde estarás supervisada por profesionales médicos. Durante este periodo llevarás un sujetador quirúrgico compresivo y una gasa para proteger tus mamas y ayudar en el proceso de curación.

En general, la cirugía del aumento de pecho dura entre 60 y 90 minutos en quirófano. Sin embargo, el procedimiento puede llevar más tiempo dependiendo de la técnica quirúrgica utilizada y si has optado por realizar una elevación de pecho simultáneamente. Si te sometes a una cirugía de reconstrucción mamaria después del cáncer de mama o un traumatismo, el procedimiento puede ser más extenso y requerir un período de recuperación más largo.

Contrariamente a la creencia popular, aquellas pacientes que optan por implantes más grandes no tienen un período de recuperación más largo después del aumento de senos estético. Sin embargo, pueden tener más dificultades para adaptarse a su nuevo tamaño de senos que las que optan por un aumento más sutil.

ETAPAS DE RECUPERACIÓN DESPUÉS DEL AUMENTO DE PECHO

El proceso de recuperación del aumento de senos es relativamente corto, y la mayoría de las pacientes se encuentran bien en pocos días. Sin embargo, habrá límites en la actividad de la parte superior del cuerpo durante varias semanas después. Se recomienda tener a un amigo cercano o a un familiar a tu lado cuando tu médico te explique el procedimiento para pacientes ambulatorios para que puedan ayudarte durante todo el proceso. Probablemente necesites ayuda para moverte, vestirte y preparar comidas al principio.

La FDA recomienda tomar al menos dos semanas de descanso después del aumento de pecho, pero muchos cirujanos darán luz verde para volver al trabajo mucho antes. Esto es lo que necesitas saber sobre el tiempo de recuperación. Recuerda, la experiencia de recuperación de cada mujer es diferente.

  • 24 horas después de la cirugía: el día siguiente después de la cirugía, es probable que experimentes una incomodidad moderada, que se controla con medicamentos contra el dolor y antibióticos según recomiende tu médico. Es probable que se produzca hinchazón, hematomas y náuseas. Debes restringir toda actividad física durante este período y se te indicará que evites la nicotina, el alcohol y los medicamentos anticoagulantes como la aspirina.
  • Dos a 10 días después de la cirugía: en este punto, se te indicará que empieces lo que se conoce como ejercicios de desplazamiento. Estos ejercicios te ayudan a lograr los senos de apariencia natural después de una cirugía con implantes y generalmente se hacen en casa. Por lo general, solo se recomiendan para las pacientes con aumento de pecho con colocación de implantes en plano submuscular. Es probable que necesites realizar 1 o 2 visitas de seguimiento durante los primeros 10 días de recuperación.
  • 10 a 14 días después de la cirugía: este es el período en el que la mayoría de las pacientes pueden reanudar algunas actividades ligeras. Es probable que tu médico te recomiende que vuelvas a tus actividades diarias habituales en casa, pero te advierta que no realices ninguna actividad aeróbica intensa. También se requiere que evites levantar objetos pesados ​​mientras los pechos se recuperan de la cirugía en este período temprano.
  • 2 a 3 semanas después de la cirugía: aconsejo que continúes con tus ejercicios de desplazamiento durante este período, aumentando gradualmente su cantidad, y tus actividades diarias. Sin embargo, todavía no es recomendable hacer ejercicios de la parte superior del cuerpo, tales como flexiones de brazos y levantamiento de pesas hasta aproximadamente un mes después de la cirugía.
  • 4 a 6 semanas después de la cirugía: Aproximadamente un mes después de tu procedimiento, empezarás a ver aspectos del resultado final del aumento de pecho. Tu pecho empieza a asentarse en su posición natural, y no deberías necesitar analgésicos o medicamentos durante este período. También puedes empezar a usar tu sujetador habitual, deportivo o push-up, y volver a tu rutina de ejercicios normal.
  • Varios meses después de la cirugía: en este punto, podrás ver si los resultados han cumplido tus expectativas. El tejido cicatricial empezará a curarse y podrás volver a la actividad aeróbica y levantar objetos pesados. Se recomienda que programes 1 o 2 visitas de seguimiento para consultar con tu cirujano acerca de los resultados. Él o ella observará el sitio de la incisión y el pliegue del seno para asegurar una curación adecuada y confirmar que estás satisfecha con el tamaño y la forma del implante.

    LO QUE NO DEBES HACER DESPUÉS DEL AUMENTO DE PECHO

    Para recuperarte lo más rápido posible, sigue las pautas detalladas posteriores a la operación que te proporcionó tu cirujano. Aquí hay algunos consejos más que puedes seguir para acelerar la recuperación.

    • Evita tomar ciertos medicamentos; La aspirina y otros anticoagulantes anulan la cirugía.
    • Cuando tu cirujano te dé el visto bueno, hidrata el área regularmente para evitar las estrías.
    • Reprime la necesidad de abrir tus vendas y mirar tu progreso, ya que esto podría reabrir tus heridas, causar infección y complicar la curación.
    • Dales tiempo a tus implantes para que se adapten. Al principio se ven en una posición más alta pero gradualmente bajarán a su posición natural.
    • Asegúrate de dormir mucho, ya que esto acelerará el proceso.
    • Evita usar ropa ajustada y elige las partes superiores de ropa que no requieran que levantes los brazos.
    • Asegúrate de tener suficientes medicamentos para las náuseas a la mano. La náusea es común después de la cirugía de aumento de senos y puede producir sangrado.
    • Evita dormir de lado. Descansa boca arriba con almohadas colocadas detrás de la espalda.
    • Si tienes dolor extremo, sangrado excesivo o hinchazón, no lo dudes, llama a tu médico de inmediato.
    • No te alarmes si experimentas hipersensibilidad o falta de sensibilidad en los pezones después de la cirugía; es normal y esperado.

    Ten en cuenta que la mayoría de las mujeres son capaces de dar el pecho después de la cirugía, pero la leche materna puede tardar en producirse, por lo que quizás deberías considerar esperar hasta seis meses después de someterte a un aumento.

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